De ce trebuie să bei ceai de cătină. E o bombă de vitamine și tratează o mulțime de afecțiuni

Datorită proprietăţilor cătinei, şi ceaiul preparat din fructele sau frunzele plantei are efecte pozitive asupra sănătaţii noastre. Specialiştii îl recomandă inclusiv pentru afecţiuni oculare, stări alergice, astenie, boli cardiovasculare sau infecţii.

De ajutor la slăbit

Această plantă conţine acizi graşi esenţiali Omega 7, care vă inhibă poftă de mâncare, de aceea se recomandă să beţi ceai de cătină în fiecare zi în timpul curelor de slăbire.

Este un ceai care oferă corpului mineralele şi vitaminele de care are nevoie în timpul acestor cure şi pe care nu le poate obţine din alimente.

Sănătatea ochilor

Cătina este o plantă ale cărei fructe conţin foarte multă vitamina A, o vitamină binecunoscută pentru faptul că ajută la menţinerea unei vederi bune şi la prevenirea problemelor de vedere care pot să apară pe fondul înaintării în vârstă.

Sistemul digestiv

Aceiaşi acizi graşi Omega 7 au şi proprietatea de a hidrata mucoasa tractului digestiv, favorizând astfel prevenirea îmbolnăvirii de ulcer gastric.

De asemenea, aceşti acizi graşi ajută şi la diminuarea durerilor de natură digestivă. Fibrele alimentare care se găsesc în boabele de cătină ajută la menţinerea unei digestii normale şi la prevenirea constipaţiei.

Un plus de energie

În boabele acestei plante se află şi carbohidraţi, aşa că puteţi bea ceai de cătină dacă aveţi nevoie de mai multă energie în timpul zilei.

Consumul de cătină poate chiar să îmbunătăţească performanţele sportivilor şi să crească rezistenţa organismului la efort.

Funcţia cognitivă

Puteţi bea ceai de cătină şi pentru a vă asigura o mai bună stare de concentrare, precum şi pentru a vă îmbunătăţi memoria.

În boabele de cătină există anumiţi…